【鉄分補給にオススメ！】【DHC ヘム鉄】

こんにちは！

今日は効率的に鉄分を摂取することができるオススメサプリ「DHC ヘム鉄」のご紹介です！

鉄分は吸収率が悪く、カルシウムと並び積極的に補給したいミネラルのひとつ。

食品に含まれる鉄には、肉や魚などの動物性食品に多いヘム鉄と、野菜や穀物などに含まれる非ヘム鉄があります。

ヘム鉄を含む動物性食品の方が鉄の吸収率が高いことが一般的に知られています。
DHCの『ヘム鉄』は、ヘム鉄に赤血球の形成を助けるビタミンB12、葉酸をプラス。また葉酸は胎児の正常な発育に寄与する栄養素でもあります。

特に女性に不足しがちな鉄分を効率よく補えるサプリメントです。

■こんな人にオススメ！

・鉄分不足が気になる方

・ダイエット中の方

・現在妊娠中の方

・育ち盛りなお子さん

【送料無料】 DHC ヘム鉄　60日分 （120粒） ディーエイチシー 栄養機能食品

【送料無料】 DHC ヘム鉄 徳用90日分 （180粒） ディーエイチシー 栄養機能食品

■成分・原材料

【名称】ヘム鉄加工食品
【原材料名】ヘム鉄、ゼラチン、グリセリン脂肪酸エステル、セルロース、着色料（カラメル、酸化チタン）、微粒二酸化ケイ素、葉酸、ビタミンB12
【内容量】62.5g［1粒重量347mg（1粒内容量270mg）×180粒］
【栄養成分表示［2粒694mgあたり］】熱量2.8kcal、たんぱく質0.48g、脂質0.07g、炭水化物0.06g、食塩相当量0.02g、鉄10.0mg（147）、葉酸75μg（31）、ビタミンB12 1.0μg（42）